كيف تعرف انك.مصاب بكورونا

اختبار بسيط لمعرفة كورونا خلال عشرثواني فقط بدون مراجعة إلى طبيب او مختبر ، الذي لم يعرفه أحد حتى الآن! قد لا يظهر كورونا في البداية أي علامات للعدوى ،لحد 28 يوم من ظهور أعراض COVID 19. يقدم الأطباء اليابانيون اختبارًا بسيطًا يمكننا القيام به كل صباح! خذ نفسًا عميقًا وأمسك أنفاسك لأكثر من 10 ثوانٍ! إذا نجحت في الزفير دون سعال وعدم الراحة والتعب والصلابة في صدرك ، فهذا يثبت أنه لا يوجد تليف في الرئتين ويشير بالفعل إلى عدم وجود فايروس ! تحتاج أيضًا إلى التأكد من أن فمك وحلقك رطبان وليس جافان! تناول كوبًا من الماء مرة واحدة على الأقل كل 15 دقيقة لأنه حتى لو دخل الفيروس فمك ، فإن السوائل التي تتناولها بانتظام يمكن أن تنقلها إلى المعدة ، وحموضة المعدة تقتل الفيروسات!

تقى علي